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Mendoza Argentina 17/03/08
PÁNICO FOBIA – MI EXPERIENCIA y CONCLUSIÓN
En primer lugar agradecer a todos los que colaboraron en alguna medida para que pudiese llegar a esta mi conclusión.
En la búsqueda de una mejoría o una cura para este problema, el cual comparto con mucha gente, como enfermedad moderna, al prestarme al análisis de varios profesionales de distintas ares de curación como la medicina tradicional, alternativa y emocional puedo concluir que seria muy bueno que de una vez por todas dejen de creerse los dueños de la verdad en forma aislada y aúnen los conocimientos y las practicas que les aseguro los resultados serán mas que satisfactorios (esto no es para mis amigos de neurona que en mas o en menos lo hicieron).
Como primera medida es fundamental que el paciente conozca en su plenitud lo que tiene, y cual es su sintomatología.
- El paciente en algún momento de su vida a pasado por un trance o trauma emocional apoyado por un alto grado de estrés, que a nivel subconsciente dejo marcado un episodio que tarde o temprano aparecerá en el conciente, como una orden errónea. Esta orden se genera a nivel subconsciente como una alarma de escape “TENEMOS QUE CORRER, ESCAPAR, DEFENDERNOS” nos dice y el cociente ni se entera de esta orden , es entonces cuando, ahora si en nivel conciente comenzamos a sentir, una sintomatología que nos asusta y comenzamos con un largo peregrinar medico haciendo todo tipo de estudios , a nivel corporal y mental sin obtener resultado negativo, es decir “USTED NO TIENE NADA” y es ahí donde el paciente empieza a descreer porque se siente enfermo , se siente mal, me acaba de pasar lo mas parecido a un ataque cardiaco, he perdido el conocimiento, y NO TENGO NADA? Es el primer pensamiento del paciente a quien seguramente, al pasar pocos minutos le ocurrirá otro ataque de pánico, se volverá hacer estudios en otro centro medico y le diagnosticaran lo mismo, y le dirán tiene un poco de estrés comience con un calmante. Con el cual comienza pero en la mayoría de los casos no se produce mejoría hacia la sintomatología y si algo al nivel de estrés, que es vencido rapidamente por el ataque de pánico, es por ello que es más que necesario que se conozca la sintomatología.
- La sintomatología es casi idéntica en todos los casos variando, solamente en un mayor asiento sobre un síntoma en especial.
- Volviendo a la orden errónea es como se entiende gran parte de la sintomatología y comprendiéndola el paciente soluciona un 70% del problema. Se le denomina, estado de irrealidad, y es correcto porque a un ejemplo me remito hagamos de cuenta que el paciente esta sentado en un sillón de su casa viendo un programa de televisión (o sentado en una mesa esperando le sirvan la comida) es decir inmóvil atento a cualquier cosa del momento, entonces la orden errónea se emite desde el subconsciente “ESCAPEMOS, HUIDA” internamente se envían muchas ordenes mas como Ej., piernas y brazos a moverse, corazón bombear y acelerar, glándulas sudoríparas a sudar, pulmones a respirar rápido, concentración en alerta, todo esto en subconsciente, al no enterarse el conciente , es como si alguien se estuviera metiendo en el cuerpo del paciente, los brazos y piernas, comienzan con calambres y hormigueos, el corazón se agita (palpitaciones) y la presión sanguínea sube, empieza un sudor frio, y llega lo peor, LA FALTA DE AIRE O AHOGO.
- Ahora el paciente cree que se esta muriendo, o se va a volver loco, o va a perder el conocimiento, cuando simplemente lo que esta pasando es que se esta cumpliendo una orden errónea de la cual no se a enterado a nivel conciente el paciente y entonces los efectos de estar CORRIENDO PERO QUIETOS, producen estos efectos , la falta de aire o ahogo no es mas que el exceso de aire en los pulmones no entra mas, las palpitaciones y los calambres al igual que la suba de presión son efectos de un corazón sano que estaba enviando sangre para apoyar el proceso de CORRER que no se esta cumpliendo, al igual que la sudoración. Es decir la fobia o miedo nos hace escapar, correr estar en alerta, si estas ordenes las cumplimos en estado normal toda la sintomatología desaparece, pero si estas ordenes se cumplen sin que se entere el conciente y el cuerpo imagínense, que esto se compara con estar agregando aire a un neumático que no necesita, y va a sufrir transformaciones, y puede llegar a explotar si no se tiene el cuidado.
- Comprendiendo esto, es más fácil indicar la salida, al aceptar que existe una orden errónea se comprende lo que esta pasando, y es más fácil de controlar.
- Queda ahora si la parte que les compete a ustedes como profesionales, hacer desaparecer la EMOCION o EMOCIONES que causaron esto, que por lo general no se sabe, es entonces donde todas las técnicas que me brindaron y no me pregunten cual, comenzaron a surgir efecto , pero vuelvo a repetir todas unidas son un potencial bueno, (no voy a nombrar en particular quien me dio o practico las técnicas, en este texto porque no he preguntado si lo puedo hacer , después de que lean esto y si lo aprueban daré en privado el nombre de quien requieran) , las técnicas de liberación emocional EFT , la digito puntura, la aurícula terapia, la psicología de comprensión, el tener una dieta equilibrada con energía, las afirmaciones positivas, algunas practicas de artes marciales para la liberación de las energías, la relajación con musico terapia, las palabras de aliento y el comprender a través de una lectura interpretativa los sucesos trascendentales que positivos o negativos marcaron una etapa de vida, todo esto fue causando un efecto alentador, cambiando el depresivo que se había apoderado de mi , mis ganas de hacer y enfrentar son mayores cada día, y hace mas de 60 días que no tomo medicamentos después de 9 años. Por esto les doy las gracias a todos y espero esta mi experiencia les sirva.
PÁNICO FOBIA – MI EXPERIENCIA y CONCLUSIÓN
En primer lugar agradecer a todos los que colaboraron en alguna medida para que pudiese llegar a esta mi conclusión.
En la búsqueda de una mejoría o una cura para este problema, el cual comparto con mucha gente, como enfermedad moderna, al prestarme al análisis de varios profesionales de distintas ares de curación como la medicina tradicional, alternativa y emocional puedo concluir que seria muy bueno que de una vez por todas dejen de creerse los dueños de la verdad en forma aislada y aúnen los conocimientos y las practicas que les aseguro los resultados serán mas que satisfactorios (esto no es para mis amigos de neurona que en mas o en menos lo hicieron).
Como primera medida es fundamental que el paciente conozca en su plenitud lo que tiene, y cual es su sintomatología.
- El paciente en algún momento de su vida a pasado por un trance o trauma emocional apoyado por un alto grado de estrés, que a nivel subconsciente dejo marcado un episodio que tarde o temprano aparecerá en el conciente, como una orden errónea. Esta orden se genera a nivel subconsciente como una alarma de escape “TENEMOS QUE CORRER, ESCAPAR, DEFENDERNOS” nos dice y el cociente ni se entera de esta orden , es entonces cuando, ahora si en nivel conciente comenzamos a sentir, una sintomatología que nos asusta y comenzamos con un largo peregrinar medico haciendo todo tipo de estudios , a nivel corporal y mental sin obtener resultado negativo, es decir “USTED NO TIENE NADA” y es ahí donde el paciente empieza a descreer porque se siente enfermo , se siente mal, me acaba de pasar lo mas parecido a un ataque cardiaco, he perdido el conocimiento, y NO TENGO NADA? Es el primer pensamiento del paciente a quien seguramente, al pasar pocos minutos le ocurrirá otro ataque de pánico, se volverá hacer estudios en otro centro medico y le diagnosticaran lo mismo, y le dirán tiene un poco de estrés comience con un calmante. Con el cual comienza pero en la mayoría de los casos no se produce mejoría hacia la sintomatología y si algo al nivel de estrés, que es vencido rapidamente por el ataque de pánico, es por ello que es más que necesario que se conozca la sintomatología.
- La sintomatología es casi idéntica en todos los casos variando, solamente en un mayor asiento sobre un síntoma en especial.
- Volviendo a la orden errónea es como se entiende gran parte de la sintomatología y comprendiéndola el paciente soluciona un 70% del problema. Se le denomina, estado de irrealidad, y es correcto porque a un ejemplo me remito hagamos de cuenta que el paciente esta sentado en un sillón de su casa viendo un programa de televisión (o sentado en una mesa esperando le sirvan la comida) es decir inmóvil atento a cualquier cosa del momento, entonces la orden errónea se emite desde el subconsciente “ESCAPEMOS, HUIDA” internamente se envían muchas ordenes mas como Ej., piernas y brazos a moverse, corazón bombear y acelerar, glándulas sudoríparas a sudar, pulmones a respirar rápido, concentración en alerta, todo esto en subconsciente, al no enterarse el conciente , es como si alguien se estuviera metiendo en el cuerpo del paciente, los brazos y piernas, comienzan con calambres y hormigueos, el corazón se agita (palpitaciones) y la presión sanguínea sube, empieza un sudor frio, y llega lo peor, LA FALTA DE AIRE O AHOGO.
- Ahora el paciente cree que se esta muriendo, o se va a volver loco, o va a perder el conocimiento, cuando simplemente lo que esta pasando es que se esta cumpliendo una orden errónea de la cual no se a enterado a nivel conciente el paciente y entonces los efectos de estar CORRIENDO PERO QUIETOS, producen estos efectos , la falta de aire o ahogo no es mas que el exceso de aire en los pulmones no entra mas, las palpitaciones y los calambres al igual que la suba de presión son efectos de un corazón sano que estaba enviando sangre para apoyar el proceso de CORRER que no se esta cumpliendo, al igual que la sudoración. Es decir la fobia o miedo nos hace escapar, correr estar en alerta, si estas ordenes las cumplimos en estado normal toda la sintomatología desaparece, pero si estas ordenes se cumplen sin que se entere el conciente y el cuerpo imagínense, que esto se compara con estar agregando aire a un neumático que no necesita, y va a sufrir transformaciones, y puede llegar a explotar si no se tiene el cuidado.
- Comprendiendo esto, es más fácil indicar la salida, al aceptar que existe una orden errónea se comprende lo que esta pasando, y es más fácil de controlar.
- Queda ahora si la parte que les compete a ustedes como profesionales, hacer desaparecer la EMOCION o EMOCIONES que causaron esto, que por lo general no se sabe, es entonces donde todas las técnicas que me brindaron y no me pregunten cual, comenzaron a surgir efecto , pero vuelvo a repetir todas unidas son un potencial bueno, (no voy a nombrar en particular quien me dio o practico las técnicas, en este texto porque no he preguntado si lo puedo hacer , después de que lean esto y si lo aprueban daré en privado el nombre de quien requieran) , las técnicas de liberación emocional EFT , la digito puntura, la aurícula terapia, la psicología de comprensión, el tener una dieta equilibrada con energía, las afirmaciones positivas, algunas practicas de artes marciales para la liberación de las energías, la relajación con musico terapia, las palabras de aliento y el comprender a través de una lectura interpretativa los sucesos trascendentales que positivos o negativos marcaron una etapa de vida, todo esto fue causando un efecto alentador, cambiando el depresivo que se había apoderado de mi , mis ganas de hacer y enfrentar son mayores cada día, y hace mas de 60 días que no tomo medicamentos después de 9 años. Por esto les doy las gracias a todos y espero esta mi experiencia les sirva.
SERGIO G. CUENCA
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